Фитнес-запеканка из творога с изюмом

Фитнес-запеканка из творога с изюмом

Запеканку из творога можно подать с любым напитком, суховатость блюда компенсирует сметана или варенье.

0

Ингредиенты:

  • творог 500 г
  • яйца 3 шт.
  • манная крупа 5 ст.л.
  • сахар 3 ст.л.
  • разрыхлитель 1 ст.л.
  • сахар ванильный 1-2 ч.л.
  • изюм по вкусу
  • соль

Приготовление:

  • Сырые куриные белки взбить с небольшим количеством соли.
  • Отдельно смешать творог, сырые желтки, манную крупу, сахар, ванилин из пакетика, разрыхлитель для выпечки или пищевую соду, погашенную уксусом.
  • Добавить изюм.
  • Огнеупорную форму смазать жиром, печь в течение 45 минут до образования золотистой корочки.
  • Подать блюдо в теплом виде, к запеканке – любимое варенье или джем, сметана.

Совет

Манку в смесь можно не добавлять и обойтись без желтков, блюдо все равно будет вкусным и нежным.

Фотоотчеты приготовившихДобавить свою фотографию блюда

Источник